【IBS】過敏性腸症候群の人【30日間】

[230. 匿名]

私もガスがたまりやすいです。美容師なんだけど、バックルームで独りになったらチャンスとばかりにブーブーだしますよ。町でも出しながら歩いています。やっぱり食事でガスの出方が違うと思います。
激しいときは何食べただろう？って振り替えるとキャベツだったり乳製品だったり。フライドポテトはなるべく控えるようにしています。