すぐ疲れたり眠くなる人！

[51. 匿名]

>>1
鉄分不足だったり、ビタミン不足だったりでも
そうなる
食べていても栄養バランスをとるのは意外と難しいよ
マルチビタミンのサプリとかいかが？

あとは睡眠の質が悪く
疲れがとれてないのかも？