自粛生活で体内の“ある数値”が……イライラが止まないあなたは「うつ状態」一歩手前かも

[75. 匿名]

分かるわー、連休明けに一気に気分が落ち込むし寝れなくなって、ちょっと鬱っぽい気がしてた。
やりたいことを我慢してる毎日って、結構ストレスなんだと思う…。一人暮らしだから誰とも喋れないのもストレス。