嫌なことをわざわざ考えてしまう人！

[34. 匿名]

「もう怒らない」とかいう本でお坊さんの書いた本があったと思うんだけど、それに書いてあった。脳って刺激を常に探してしまうんだってそれが悪いこと(嫌なこと)だったとしても、それが引き起こす振れ幅が大きいほどまた繰返し考えてしまうとか。
だから座禅とかマインドフルネスとか取り上げられるんじゃないかな。