GWの雑談トピ【Stay Home】

[54. 匿名]

今日からビリー！やる。
笑笑
やったことある方だなくらい痩せました？

[190. 匿名]

>>54

キツすぎて2日で脱退しました。3日坊主にもならなかった。。。
筋肉痛は1週間くらい続いたから、続けられればムキムキボディになれると思う！

[218. 匿名]

>>54
張り切りすぎて足腰痛めない様にご注意下さいね。

[1093. 匿名]

>>54
流行ったとき、ビキニ着たくて１ヶ月週6日くらいでやったよ。
私は太ってなかったから、体重はそんなに変わらなかった。だけど、肌の質感がまるで変わる。
たるみが無くなって締まる。余計なセルライトが減るってカンジ。

[3318. 匿名]

>>54
流行っていた時にやっていて、3〜5キロ痩せてかなり引き締まったのを思い出し、3週間前に再入隊しました！！
最初キツすぎ＆筋肉痛酷すぎましたが、4日目くらいから慣れました。まだ体重は1キロくらいしか減ってないけど、引き締まってきましたよ〜。毎日楽しくやってます。

[6976. 匿名]

>>54
痩せたけどムキムキの色気ない体になった