【痛い】肩こりストレートネック【寝れない】

[5. 匿名]

姿勢矯正ベルトと首サポーター買った
あとは首と肩のストレッチ

[42. 匿名]

>>5
私も首コルセットみたいの買った
ずっと整形外科通って電気かけたり湿布したりしてた。酷いときは痛み止飲んだり。
それがネットでえる整骨院でだしてる首のコルセットかってつけ出したら病院行かなくてもよくなったよ。湿布もしばらく貼ってない。
でも朝起きてから寝るまで家にいる間はずっとつけてる。私は専業主婦だからちょっとした買い物以外は家にいるから１日のうち結構な時間つけてられる。コルセットは首が楽、おすすめです❗️