栄養バランスと摂取カロリーどっち気にしてますか？

[25. 匿名]

コロナ入院した時のためにたんぱく質を多目に体に取り入れる肉貯金した方がいいと老人には言わないとね。入院しちゃうとゲッソリやせるし体力ないと治療もキツそう。