栄養バランスと摂取カロリーどっち気にしてますか？

[10. 匿名]

たとえば、昼間にカロリー重視でラーメン食べたら夜ご飯にサラダとか野菜スープで栄養バランス取る。

[58. 匿名]

>>10
結局それが一番だよね。