自粛解禁後、自分が元に戻れる自信がない

[369. 匿名]

3月頭から休校の子供とふたり、太るかと思ってたら体重落ちた。私は3キロ減。
動かないからお腹も空かず、食べる量が減ったのは明らかだけど、動かないゆえ筋肉が落ちたんだと思う。
自粛明けても以前と同じように活動する体力がないと思う。