ガールズちゃんねる
  • 92. 匿名 2020/03/11(水) 22:24:31 

    お腹の調子整えとくにこしたことはないけどね
    コロナと言わず普通の風邪にもインフルにもかかりにくくなるし
    出来るだけ色んな良い菌入れるといいから、納豆だけでなくヨーグルトとか色んな食材とりいれると良いんだよ
    要するにバランスよく食べるのが良い
    過剰摂取はデメリットも産むから

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