ガールズちゃんねる
  • 46. 匿名 2020/02/26(水) 11:19:19 

    トランス脂肪酸もちゃんと国が推奨してる摂取量を守れば大丈夫です。総エネルギーの中の1%。
    一日の摂取カロリーを1900キロカロリーとした場合は1%で、2gが推奨されています。

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