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11. 匿名 2020/02/13(木) 22:19:28
７時間ぐらいの睡眠+510
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390. 匿名 2020/02/14(金) 12:24:54
>>11
そう！7時間睡眠が必要って聞いてから起床時間の8時間前には布団に入るようにしてる。5時起きだから21時就寝w+71
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11. 匿名 2020/02/13(木) 22:19:28
+510
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390. 匿名 2020/02/14(金) 12:24:54
+71
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