ボディメイクを語る会

[69. 匿名]

石本哲郎さんののブログ＆ツイッターを参考にして、筋トレしてます！！
女性らしいラインを作るために、鍛えたい筋肉と鍛えないほうがいい筋肉があるそうです！

実際この石本哲郎さん脚がめちゃくちゃ細い！！