ボディメイクを語る会

[20. 匿名]

>>10
筋膜リリースって具体的にどうなるんですか？
痩せやすくなるのかな？

[24. 匿名]

>>20
私の場合はガチムチっぽい見た目が少し和らいで女性らしい体つきになりました。
痩せやすくなるかはわからない。
筋膜リリースだけではダイエットとして成り立たないだろうなとは思います。