育児ノイローゼ

[196. 匿名]

昨日今日と無気力でいつも３人で入るお風呂を旦那と子供で入ってもらいました。
今日は特にダメで鬱々してしまい、失踪してしまいたくなりました。子供や旦那が何かをした訳ではなく、急にそんな気持ちになってしまいました。気持ちの切り替え方が分からないです。