お菓子断ちするにはどうしたらいいの？

217コメント2020/02/15(土) 14:47

129. 匿名 2020/01/29(水) 00:53:52
お菓子に興味失せてしばらく食べてなかったら、
3ヶ月くらいでするする5キロ痩せて、
なんで痩せたのか最初わからなくて怖くて仕方なかった
結局、無理にお菓子食べてまた体重戻したw
お菓子食べないだけで簡単に痩せるよ！

やはり買わないこと
食べたくなった時に代わりに時間潰せるものを持つことかな(食べ物以外

+22

-1

関連キーワード

# お菓子断ち