40代後半（45歳～49歳）の方雑談しましょう

[1660. 匿名]

>>1650
>>1506
お尋ねです。若く見られますが、努力してるからだと実感してます。これを一生続けなきゃと思うときついですが、諦めたら最後と思っています。筋トレ＋有酸素運動、スキンケア、顔も筋トレ。美容系の本も読みます。お2人もそういった事をしているのに突然老けた気がするのですか？

[1861. 匿名]

>>1660

1650です
1660さんほどではないけど美容には関心があります。
体型キープ、目立ったシワはなく、小さなシミはメイクで隠せる程度と頑張ってます。肌のハリとツヤは下降してますが…
顔の筋トレは30代半ばから気が向いた時だけ。継続して頑張ればよかったのかな。

たるみ、ほんの数ミリのことなんだと思います。私はシャープな感じがなくなり、顔がふっくらしたような感じになりました。それだけで、顔の印象がガラッと変わってしまうのが恐ろしい…
私も顔の筋トレ本格的にしようと思います。よい方法があれば教えて下さい！

[2125. 匿名]

>>1660 です。
返信ありがとうございます！
私は顔マッサージは、田中宥久子さんのを
毎日多分5分程度継続しています。
賛否両論ありますが、みんなに小顔になったと
言われます。フェイスラインはたるんでたのが随分と改善されたので3年前の免許証の写真より今の方が良い感じですよ〜