【1月】ダイエット総合トピ

[168. 匿名]

>>164
炭水化物を減らしすぎると味があるものを食べる事が増え、塩分摂取が多くなるらしいよ。
あと、お肉の食べ過ぎは歳とってから体臭に出やすいらしいから気をつけてね。