1日1食生活の人

[78. 匿名]

>>17さんは多分朝型の体で、起きてすぐ消化器官が動いてるタイプだから無理に変える必要ないと思いますよ

私は典型的な夜型で、朝は水分補給だけにしておかないと胃もたれして、その日はずっと不調です