【アラフォー以上】ダイエットしてますか？

[86. 匿名]

私も痩せてはいないけど、パート先のおばさんがデブばっかり。4Ｌかな？みたいな。
お昼は一緒に食べないといけないから
ご飯とか見てるけどやっぱりいっぱい食べてる
一見少ないけどラインナップは太りそうな物だったり…。
カップラーメンにシュークリームとか。

[152. 匿名]

>>86
その環境だと自分はまだまだ大丈夫って思っちゃいそうだし、食べ物のチョイスも影響されちゃいそうですね。

[284. 匿名]

>>86
職場の人が「ダイエットしてるから」とお昼ご飯に菓子パンとおにぎり食べてる。本人的には量を減らしているからダイエットに成功すると思ってるらしく。
変に口出しすると機嫌を損ねるから黙ってる。その人は、合間にお菓子つまんでジュースも飲んでる。ちょこちょこを結構食べてる。