【アラフォー以上】ダイエットしてますか？

[7. 匿名]

無理なダイエットはしてないけど、太らないように意識はしてる。
旦那いるしとか、子供産んだしとか思い出したら終わりのような気がして。
心がけるだけで大分違うと思う。