怖い夢から覚めた時、気持ちの切り替えができない

[1. 匿名]

今朝ずっと気持ち悪いおじさんに追いかけ回される夢を見ていたところ目が覚めました
朝なのでシャキッとしたいのに、鼓動も落ち着かず怖い気分から抜け出せません
過去にも同じように殺される夢などを見た経験が沢山あります

どうしたら夢は夢だと割り切って気分を変えられるでしょうか
同じような経験ある方はどう気分を切り替えたか教えて下さい

[28. 匿名]

>>1
私もそういう夢見たことある
その日はそのまま起きた


顔は温厚そうなのに体格がボディービルダーの男がプールの中ジェット機みたいに進んで追いかけてくるっていう

[30. 匿名]

>>1
リアルタイム！私も今日火事の夢やらなんやらで飛び起きた。めっちゃ気分悪いよね....でも仕事だしそんなこと言ってられなかったから次第と落ち着いたよ。


主はそんなに強烈な夢だったのかな？
リラックスできる曲聴くとか、ゆったり外で食事とかはどうかな？

[38. 匿名]

>>1
アホ

[48. 匿名]

>>1
私も今日仲本工事さんに言い寄られベロベロ舐められる夢をみました。
仲本さんに罪はないものの朝起きてからいいようのない気持ち悪さでいっぱいでした。

[49. 匿名]

>>1
私は夢見たらネットで夢占い調べる！
悪い夢は大抵良いことの方が多いよー
夢で良かったってとりあえず落ち着くべし！

[52. 匿名]

>>1起きてなんやかんやしてたら忘れてるよ。

[53. 匿名]

>>1
私は好きな人や、好きだった人が夢に出てきた日はモヤモヤしたりふわふわしたりとにかく良くも悪くも落ち着かない！！

[57. 匿名]

>>1
お疲れさんなのでは？
ホットミルクとピーナッツバターたっぷりのトーストとりんごジャム食べるといいよ🍎

[60. 匿名]

>>1

【夢占い】追いかけられる夢・追われる夢の意味62選！ストレス・殺人鬼 | Spicomi

追いかけられる夢を見ると不安な気持ちになってしまいますよね。夢占いでは、追いかけられる夢・追われる夢にはどんな意味や心理が隠されているのか確認していきましょう。追いかけられる人物や状況別に詳しく解説します。

[65. 匿名]

>>1
私も！最近、NHKをぶっ壊すの立花に至近距離でストーカーされる夢を見てかなり沈んだ。本気で怖かった