気が小さい…

[1. 匿名]

主です。
気が小さいのが悩みです。

仕事でも理不尽な小言を言われても言い返せません。
言おうとすると震えてきて泣きそうになります。
なんとか強気に生きたいのですが、何か対策ありますか？

同じ悩みの人と話したいです。
もしくは気が強い人の信念みたいなものも知りたいです、お願いします。

[3. 匿名]

>>1
生まれつきじゃない？
育て方とか本人の努力より、生まれつきの性格って大きいよ。
無理しなくていいんじゃないかな。

[4. 匿名]

>>1
私も凄く気が小さいです。
なのにすぐに他人の悪口をいってしまいます。
因みにＢ型です。

[15. 匿名]

>>1
小言なら適当に相槌打って聞き流したり、
全く関係ない楽しいことや面白いことを頭で考えるとか！
ってそれができれば悩まないか…

[19. 匿名]

>>1
私も気が小さかったです。でも転職して、結果を出せたら人は文句言って来ないことを知ってから、やる事やってればいっか？って思える様になりました。

[25. 匿名]

>>1
結婚してますか？結婚してたらバックに旦那がいるという認識からあまり舐められなくはなります。あと独身コンプレックスから解放されるから自信が持てる。
あと、仕事でわからないことがあっても他人にすぐ聞こうとはせず自分で調べてください。自分が担当する仕事は上司よりもプロでいないといけません。仕事が出来る人は上司も指導してます。
こういう心構えで仕事してたら気が強くならざるを得ない。
気が弱い人って独身コンプレックス抱えてたり、職場でも人の指示待ちで受け身だったりする。

[29. 匿名]

>>1
頭では分かってても震えて上手く言葉にできないのすごく分かります。
怒りや悲しみが先に来てしまってどうしても冷静になれなくなる。ちゃんと伝えたいのに悔しいって毎回思う。

[34. 匿名]

>>1
分かります。自分もおなじです。
だから34歳になっても彼女ができず童貞なんです。

[40. 匿名]

>>1
うまく言えないけど、自分が変わりより周りのメンバーを変えたら？
世の中そんなに嫌な人間ばっかじゃないから、そうに攻撃してくる人もいれば守ってくれる人もいる。
自分が壊れそうなくらい同僚が嫌なら職場を変えるとか環境が変わるようにアプローチするとか。
根本的な性格、性質は変わらないし、気が小さいことって変わらないといけない事ではないと思うよ。

[46. 匿名]

>>1
言いたいこと言ってすっきりしよう！

[51. 匿名]

>>1
仕事で理不尽なこと言われて言い返せるタイプですが信念などありません。
別に出世に興味無いし理不尽なこと言う性格おかしい人に嫌われても平気だし解雇になったとしても生活に困らないから堂々と言い返せる感じです。

[63. 匿名]

>>1
傷つけられるとそのことばかり気になってしまったり
自分の気の小ささを責めてしまうかもだけど
まずは傷つける側じゃないあなたの優しさはいいところだと認めて、自分はダメだと思うばかりでなく長所も見つめたらいいのではと思います

[64. 匿名]

>>1
理不尽だからこそびっくりして咄嗟に言い返せないのかも
言い方も高圧的だと言い返しにくくなるのは皆そうじゃない？
冷静に指摘とか確認されたら、いえ、違います、私はこういうつもりでやりましたとか言い返せたかもだけど

[66. 匿名]

>>1
私も以前は気が小さくて困ってました。ですが、ある海外ドラマを見てアメリカ人女性たちの気の強さに感動してからは、少しずつ自分の意見が言えるようになりました。今では性格変わったねと周りからも言われます。
小さなことでもいいので、自分のしたいことや気持ちを人に言うことを習慣づけたらどうでしょうか？