時間管理が苦手

[28. 匿名]

キッチンタイマー使ってみたら？
30分とか、根気が続きそうな時間設定して、鳴るまでは他のことは一切しない。
スマホも手にしない。
私は苦手な家事をそれでやってるよ。設定は10分だけどね😛でもこれなかなかいいよ。もっとやれそうなら延長もしてる。延長した時は自分を誉める！