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31. 匿名 2019/11/27(水) 14:02:52
>>1
文章に関しては声に出して読むとだいぶ違う。こっそりブツブツ呟いてチェックしてる。
数字に関してはエクセルなら条件設定。紙なら逆から数字を読む。同じ方向からチェックするとなれてチェックがおざなりになる。
視界に余計なものが入らないよう関係ないものはすべてどける。これ大事。
手順は確立して下手に効率を求めない。
職場が暖かいと頭がぼーっとしやすいので窓を開けるなどする。
ADHDならストラテラ摂取。+29
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36. 匿名 2019/11/27(水) 14:05:59
>>31
職場での独り言は周りが迷惑するから
禁止なんだよ普通の職場は
言われなくても、うるさい!って思われていると思う+2
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82. 匿名 2019/11/27(水) 14:53:22
>>31
主です
倉庫内作業で体を動かす仕事なので、特に余計な物が視界に入っているわけではないんです
そして暖房もないのでこの時期暑くてぼーっとするという事もないです
姉が大人になって発達障害と診断されたので、私もそうなのかな…と思っていますが病院には行っていません+13
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