気持ちが落ち着かない時

176コメント2019/12/03(火) 16:52

21. 匿名 2019/11/19(火) 23:35:30
すぐ心療内科ってワード出してくる人には気をつけて
知らないうちに薬漬けに陥って余計睡眠障害なるから

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123. 匿名 2019/11/20(水) 02:55:34
>>21 本当に眠れなくて生活に支障がでるくらいなら、睡眠薬のんででも眠ったほうがいいよ

依存性の弱い薬をくださいと言えば大丈夫だよ
眠れるけど中途覚醒してしまう人は作用時間長めの薬を、眠れない人は作用時間短期の薬で入眠して、あとは自力で眠れるようになるよ

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