ネガティブな考えを前向きにしてみよう！

[15. 匿名]

>>6
間違いなくいいのは、運動だよ。歩くでも走るでもいいから、体を動かすのがいい。
あと思ってることを吐き出すんだよ。リアルの人でも、ここみたいなネットでもいいからさ。

[18. 匿名]

>>15
ありがとう。ちょっと今から歩いてみる。
確かに誰にも吐き出せないんだよね。
言ったところで何の解決にもならないって自分で抑え込んでる。