お腹、腰周りのお肉対策どうしてますか？

[79. 匿名]

私もYouTubeで見ながらラジオ体操をやってます。本気でやると汗をかくし、ダイエットになってるかはわかりませんが(^_^;)気分がスッキリしてお通じにも効きます(^-^)

でもまだまだ痩せたいので、みなさんの書き込みを参考にして頑張ります。