ガールズちゃんねる

お腹、腰周りのお肉対策どうしてますか?

95コメント2013/06/30(日) 02:45

  • 17. 匿名 2013/06/20(木) 23:10:13 

    仰向けに寝て足を90度に曲げてからの腹筋。
    1日50回くらいしかしてないけどいい感じにくびれてきました。

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