『太っている自分』を受け入れて肯定して生きている人

[1. 匿名]

私は若い頃は痩せていましたが30過ぎから急に太り始め
ダイエットをして元に戻してはまた激太りする繰り返しになりました

かれこれ15年脂肪との戦いをしています

もう疲れたし、太ってる自分を受け入れて楽に生きたいなと思いました

しかしガラスにうつった自分、鏡にうつった自分を見ては
何でこんなデブなの!!!と自分を責め

痩せてる友達ととった写真を見てはショックを受け

お腹の段々を見ては嫌悪し

昔の知り合いから誘いが来ても、太ったブザマな自分を見せられるわけがないので全部断り続けて泣いたりしています

本当はおおらかに自分を大切にして肯定して生きたいのに

[40. 匿名]

>>1
デブにもいろいろあるじゃん
巨漢デブからぽちゃまで
主はどの程度なの？

[47. 匿名]

>>1
主さんって実は普通体系～ぽちゃ体形とかじゃないよね？
摂食障害の人や美容体重こそ痩せている人だと信じているような人って多いよね。
よほどの巨漢じゃないかぎり全然OKだと思う。
健康には気を付けてね

[49. 匿名]

>>1
痩せなー

[50. 匿名]

>>1
主さん、批判もあると思うんだけど、私はすごく気持ちわかります。同じく若い頃～35まではなに食べてもどんな不摂生しても人から細くていいなあと言われる人間でした。ただ、親が強烈な毒で仕事のストレスも強く、根本的に人生楽しめてなかったのも事実。彼氏はいたけど自己評価低いせいで卑屈。

私は34で夫と出会い、気が緩んだのが一番大きいんですよね。だから｢太ったよな｣と思うし言われるけど、これで良いと思う自分に勝てません。もう年だしね。でも、辛くて泣くくらいならまた頑張れるし頑張りなよ‼

[54. 匿名]

>>1
私、彼氏がデブ専だから逆にもっと太りたい。

でも以前は今より１５キロ痩せてた。

付き合う人によって､容姿が変わる。

[69. 匿名]

>>1
親はどんな体型してますか？
40越えた辺りから大抵母親に似てくるから、ずんぐりムックリな感じだと、どうしても遺伝的にそっち寄りになってしまうよ
何とかウォーキングや筋トレで抗うんだけど、何となくフォルムは似た感じになってしまう

[81. 匿名]

>>1
テブでも肌が綺麗で小綺麗にしていたら、あまり気にならない。

柳原可奈子みたいな人とか明るくてカワイイし。
渡辺直美、黒沢、いとうあさこ、ゆいP、とか好きだよ。

私、痩せてても、光浦靖子とか大久保とかの方が嫌いだけど。

[87. 匿名]

>>1
加齢で代謝が落ちたんだろうね。私も同じような感じで、なんもしなくても昔はカリッカリに痩せてたから。当然｢キツくてあきらめる｣なんて経験もなくて、服なんて試着しなくてもシルエットいいな～で買ってた。指輪も常に7号だったから、彼氏から突然もらっても気楽だった。ちなみに153センチで41キロ→60キロ。笑える。

書いてる人いるけど、私も結婚&退職を機にこんなに？ってくらい肥ったんだよね。顔は全然違うけど、本当に浜崎あゆみ(同い年ww)みたいなシルエットの変化。こんくらい肥っちゃうと、もうどうにかしようって思えなくなるんだよね。運動して一キロ痩せても、昔の痩せてた自分と比べたらなあ…って謎の諦めよ。

ただ、主はメンタルにきてるんだよね？
なら痩せた方がいいよ。自分を嫌いになるくらいなら、痩せれた経験があるのだし奮起した方が良いと思う。肥って病んでじゃ、勿体ないよ。肥って楽しく生きるか、痩せて楽しく生きるかの二択で考えよう。楽しく、ってとこがポイントね‼

と言いつつ、明後日ある遠出の用事が憂鬱で仕方ないのよ…(6年ぶりに会う友達)ww

[129. 匿名]

>>1
主さんは今の自分に自信がないけど、自分を大切に・肯定するという事は、きちんと理解されていると思います。好きなように生きていいんですよ。体型以外に素敵なところを、磨いていけば。

私の尊敬している人も、かなり太めになられました。でも、そんな事は気にならないほど、自信に満ちた生き方をされています。

お悩みもきっと解決すると思いますよ(ФωФ)♪

[150. 匿名]

>>1
結婚してるならいいんじゃない？
旦那のおなかも出てくるし。

[153. 匿名]

>>1
人は食べなかったら必ず痩せるよ。
主は､どういうダイエットしてるの？

私、本気で痩せたくてダイエットしたら一ヶ月で８キロ痩せたよ。
炭水化物抜きダイエット。６時以降は食べない。お腹空いて眠れなくなったら､野菜が入ったスープを飲む(ｵｰｶﾞﾆｯｸのやつ)。２時間のウォーキング､キツイ時は１時間。徹底的にした。