アンチエイジングのためにしていること

[22. 匿名]

洗顔 → たっぷり泡立ててゴジゴシ洗わず 泡で優しく。お湯で流さず冷たくない程度のぬるま湯か水で。

保湿 → 洗顔後素早く。

早寝 → 絶対に遅くとも12時までには寝る