これまで話題になったダイエット、あなたは何にチャレンジしましたか？

[72. 匿名]

玄米菜食とウォーキングを1ヶ月、
少し食事を戻してウォーキング時間を倍にして1ヶ月、
食事をほぼ元に戻してウォーキング継続でただいま半月経過。

その間、レコーディング、たまに酵素ドリンク、生理周期豆乳ダイエット、リンパマッサージを取り入れてた。
三ヶ月はやめない！と決めてたのであと半月がんばる！！

ちなみに今、7キロ減ですが整理中なので戻りぎみ。