びっくりしすぎる

[1. 匿名]

私はすごくびっくりしてしまうのですが、同じような人いますか？例えば、わっ！と驚かせられたら、飛び上がってしまうくらい驚いたり、(相手が驚かすつもりはなくても)後ろから話しかけられたりしたら体がビクッとなってびっくりしてしまったりして、そんなにびっくりしなくてもと言われてしまいます。びっくりしすぎて体が大きく動いて舌を噛んでしまったこともあります。私も落ち着きたいのですが、結構何でも驚いてしまったりして自分でも嫌なのですが、どうすればあまりリアクションでないようにできるか教えてくれませんか(>_<)

[36. 匿名]

>>1
私も〜。
急に声かけられたり 大きな音や声に過剰に反応します。 猫みたいに飛んでしまうこともあったり、、、

調べたらHDPという性質でした。

[37. 匿名]

>>1
私も悩んでいます。虫が大嫌いで
急に虫が飛んできて
道端で1人で驚いた時、カップルに
クスクス笑われてしまい
恥ずかしいから下向いた時
上目遣いの状態でカップルと目が合いました
「キモ」って言われました。
本当に悲しかった。

[63. 匿名]

>>1
そんなにびっくりしなくても、と言われるぐらいひどいなら病院行った方が楽になれるかもしれないよ、煽ってるわけじゃなくて。
驚かせるつもりはなかったのにそんな大袈裟に驚かされたら、声をかけたりする方だってあんまりいい気しないと思う。それで相手に不快な思いされて主さんの印象悪くなっても嫌でしょ？

[87. 匿名]

>>1
私も！
こないだも脱衣所のドアを開けながらドライヤーかけてたら、たまたま姉が脱衣所に入ってきたんだけど、びっくりしてドライヤー投げ捨てながら、『は、はぁぁぁぁぁ〜！！！』って変な声が出た。

びっくりした時に声も出るから、周りは私の声と驚き加減に驚いてる。
周りは私の驚きぶりに驚かされるから、私の驚きように腹が立つみたい。

そう言われても、どうすればいいのか分からないんだよね。

[96. 匿名]

>>1 主です！遅くなりましたが、みなさんありがとうございます。読み返してみて、病気じゃないかというのを見て正直驚きました。ただビビりなだけかと思ってたので···HSPと書いてくれていたので、ネットでテストをしてきました！可能性ありでした。アスペルガーとかはあんまりわかりませんでした。もう仕方ないと思うしかないのかなー結構同じような人達もいたので救われました！確かに感受性豊かだとかは言われたので刺激受けやすいのかもしれませんね(>_<)