禁煙成功した方、今からの方、語りましょう！

[80. 匿名]

自分も、タバコは病気にならないほうがおかしいという記事
を読んで、禁煙してみようかなぁと思い最初は誰にも言わず
はじめ、本数を減らしていき最後には吹かす程度になった
ところで禁煙を家族に宣言するという方法で無理なくやめれました！
最初は、テレビなどでタバコのシーンがあると美味しそうだなぁ～
と思いましたが、禁煙期間が長くなるとそれもなくなりますよね＾＾