食べないと動けないタイプの方

[58. 匿名]

酷暑だからなのか夏バテどころか余計食べろと体から指令が来るよ
暑い中3食きっちりお肉ももりもり食べてる

[60. 匿名]

>>58
分かる
ちゃんと食べないと耐えられない
体力もテンションも落ちてへろへろになる

夏バテで食べるとしんどいって人は良く見かけるけど
私は逆で
食べないと夏バテしてしんどくなるんだなと思い知った
そう言うと今度はデブとか食べ過ぎとか決めつけられるけどさぁ
過食するって意味じゃなくて
きちんとバランス良い食事が必要って意味だよ