最強に痩せた食べ物

280コメント2019/09/01(日) 22:15

77. 匿名 2019/08/11(日) 20:05:30
寝る前の3時間の食事が1番太るって聞いて

寝る前の食事を納豆にして

炭水化物や糖質を控えて納豆ばっか食べてたら3週間で3キロくらいは痩せた

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