カッコいいおばさんになるには？

[167. 匿名]

ジムのバーベルのクラスで、30kgくらいで下半身鍛えてる50歳前後の方が2人いる。スリムなのにどこにそんなパワーがあるのかと、毎回見るたびに驚く。あの年齢であの筋力は素直にすごいと思う。私生活でも疲れたりすること少なそう。