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13. 匿名 2019/08/01(木) 09:35:18
先月から肩こりが酷いです
肩から腰まで引きつれるような痛みがあって辛い
整形、接骨、婦人科と行ってみるけど、少しも治らないので
もうどうすればいいのかわかりません
家事が手抜きになってるけど、カバーしてくれる夫でそこには幸せを感じています
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32. 匿名 2019/08/01(木) 09:40:02
>>13
肩こり酷いと辛いよね。わかるよ
気休めにしかならないかもだけど、フェイスタオル使ってストレッチしてみて!一時的にスッキリするかも。![]()
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60. 匿名 2019/08/01(木) 09:46:37
>>13
ヨガはどうですか?
わたし肩が上がらないほどの肩こりだったんですが
ヨガ始めて治りました+6
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