これで明日も頑張れる！心とカラダをリラックスさせる「夜習慣」3つ

[9. 匿名]

疲れたな～と感じた日は、少し高めで良い香りの入浴剤を入れた湯船にゆっくり入り、これまた良い香りのボディーソープで体を洗う。
良い香りを纏うと布団に入ってもふんわり香ってリラックス出来ます。