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1. 匿名 2019/06/22(土) 11:41:43
6月22日:今日は「キャンドルナイトの日」
キャンドルの炎を見ていると自然と気持ちが落ち着き、リラックスできるようになった…という経験はありませんか？
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出典：asajikan.jp
![これで明日も頑張れる！心とカラダをリラックスさせる「夜習慣」3つ - 朝時間.jp]()
🕯これで明日も頑張れる！心とカラダをリラックスさせる「夜習慣」3つ
【1】テレビをつけない
【2】日記を書いて感情を整理する
【3】湯船に浸かりスキンケアをする
皆さんは何かリラックスするためにしている夜習慣ありますか？+18
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出典：asajikan.jp
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