夕飯（あまり）食べないダイエット

131コメント2019/06/06(木) 15:06

84. 匿名 2019/05/30(木) 22:47:55
何度も言われてるけど
無理なダイエットしても維持できずにリバるだけだよ
筋肉量落ちるから代謝も落ちるし
普通に食べて運動して地道に減らした方がいい

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