夕飯（あまり）食べないダイエット

131コメント2019/06/06(木) 15:06

40. 匿名 2019/05/30(木) 21:00:20
お昼にガッツリ食べたら寝るまでお腹空かないから夕食は食べません
朝一口二口つまんでお昼にガッツリ夜は無しって感じで６年ぐらいになるけど体重は減りもしないし増えもしない
でもしてはいけない食生活だと思う

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