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夕飯(あまり)食べないダイエット

131コメント2019/06/06(木) 15:06

  • 131. 匿名 2019/06/06(木) 15:06:08 

    130です。
    クックパッドでみた卵雑炊を
    よく作って食べます。
    胃が小さくなりました。
    あとはぬか漬けとサラダと豚肉
    と卯の花と味噌汁という食事
    です。162センチ55キロです

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