ガールズちゃんねる
  • 21. 匿名 2013/05/31(金) 19:12:03 

    パセリは栄養価が高い!
    162種類の野菜中…
    ビタミンC:6位、βカロテン:4位、カルシウム:2位、カリウム:2位、鉄分:1位
    ただしカリウムとビタミンAの取り過ぎには注意!

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