社会不安障害(SAD)でお悩みの方いますか？

[80. 匿名]

私も昔はそうでした。
人と話すことが出来ず、大勢の前で何かを発表することになった時は汗がダラダラで頭の中真っ白。

就職を気にいろんな人に揉まれたら、基本的に人は怖いし、緊張や不安感はあるけれど、随分マシになって、明るいねとまで言われるようになりました！
私の場合は荒療治だったのかな…(･･;)

悩んで悩んで自殺まで考えた時もあったけど、死なないで良かったです。