社会不安障害(SAD)でお悩みの方いますか？

[74. 匿名]

精神科に通ってもう５年になります。
会社で前に出るスピーチでは顔が強ばり、後でネタにされ続けました。昼休みは苦痛でした。
思いきって退職し、人前に一切出ないラブホテルの清掃してます。
夏は倒れそうになるほど暑いけど楽しいです。
緊張しながら仕事するよりなんだか自分にあってます。
そんな仕事なんてと思わないで、今の自分に合った事から始めてみるといいかもです。