社会不安障害(SAD)でお悩みの方いますか？

[1. 匿名]

私は社会不安障害(SAD)持ちです。

私の主な症状、悩みは、

他人の視線が気になる、怖い

人前でのスピーチ、発表ができない
(声が震える、頭が真っ白になる、とにかく無理！)

です。
私と同じように悩んでる方いますか？
またどのような症状でお悩みですか？

このようにして克服できた！などの体験談も是非聞きたいです。
同じ悩みを持つ人たちで仲良く語りましょう(^O^)

誹謗中傷はなしでお願いします。