【乳酸菌】普段気をつけてますか

[48. 匿名]

元々乳製品は食べていたけど、漬物とかの発酵食品にいい乳酸菌がいることを知り、そっちもなるべく意識してとるようにしてる。
あとは乳酸菌タブレットたまにかじる。