何から何までオーガニック好きな人が苦手

[108. 匿名]

昔ダイエットにハマっていた頃に、マクロビに手を出したことある。だけど、気持ちもイライラするし、夜眠れないし、顔色もイマイチで悪いことばかりだった。

動物性たんぱく質をしっかり取らないと老化も早いって高須先生も言ってるし。
おしゃれげなだけで、実際体に合う合わないがあると思う。

友達にビーガンいるけど、甘いものをよく食べるからかおデブさんだし。
いろんなものをバランス良く食べた方が良い気がしてる。