他人にイライラするのをやめたい

[66. 匿名]

主です。
今まで生理不順とPMSが酷かったので
低容量ピルを服用していましたが、
妊活のためにやめたのも原因かと思います。

スーパーだと
商品棚の真ん中で世間話をするおばさん、
しつけのできてない親とその子供、
無駄な動きをする付き添い？のおじさん
などにイライラして
常に殺気立ってしまいます。